Formy pomocy psychologicznej
- Terapia indywidualna: jest to forma terapii, w której osoba spotyka się z psychologiem sam na sam, aby omówić swoje problemy, cele i emocje oraz pracować nad ich rozwiązaniem.
- Terapia grupowa: polega na uczestnictwie w sesjach terapeutycznych w grupie osób mających podobne problemy lub doświadczenia. Jest to szansa na wymianę doświadczeń, wsparcie i uczenie się od innych.
- Terapia rodzinna: koncentruje się na relacjach między członkami rodziny i ich interakcjach. Pomaga zrozumieć dynamikę rodzin i rozwiązywać problemy komunikacyjne oraz konflikty.
- Konsultacja psychologiczna: oferuje wsparcie i doradztwo w rozwiązaniu konkretnych problemów życiowych.
- Mediacja: to proces rozwiązywania konfliktu. Celem mediacji jest osiągnięcie porozumienia między stronami poprzez dialog, prowadzony przez neutralnego mediatora.